NMNの正式名称は『ニコチンアミドモノヌクレオチド』。ビタミンの中に含まれる成分のひとつです。
NMNは摂取すると、まず体内で『NAD』という物質に変換されます。

このNADが、若返りのカギである『サーチュイン遺伝子』を活性化させることで、抗老化の作用が働きます。

ですがNADは加齢とともに減少する物質。また直接摂取をしても胃や腸で分解されてしまうので、NMNを摂ることでしかNADは増やせないのです。

『若返りスイッチとなる“サーチュイン遺伝子を活性化”させる、NADを増やすため』に、NMNが必要になるのですね。

美容・健康面で、若がえり効果を実感するために必要なNMNの1日の目安量は『250~350mg』と言われています。

これを食事から補おうとする場合、ブロッコリーなら4,000房、枝豆なら20,000粒、ステーキなら2,000枚以上も食べる必要があるのです！

食事から補うのが難しいNMNは、サプリで摂り入れるのが最も手軽で続けやすい方法です。

人生100年時代と言われる現代において重要な『健康寿命』を延ばしてくれる成分、NMN。

NMNサプリは、見ための若々しさやイキイキとした身体づくりなど、充実した毎日をサポートをしてくれるんですね。

健康にも美容にも効果的なNMNですが、毎日の食事が摂ることは非現実的です。

1日に必要な250mgのNMNが摂れる、高品質で続けやすい価格のサプリを選んで、ぜひ始めてみてはいかがでしょうか。