【NMNとNAD】若がえりスイッチをオン!?よく似た名前のNADってなに?
私たちの身体の中で若がえり遺伝子が働くように、“若返りスイッチをON”にする役割を担っているのは、実は『NAD』という物質です。
NMNとNADはそれぞれ、若がえりにどんな影響を与えているのでしょうか。
NMNとNADはそれぞれ、若がえりにどんな影響を与えているのでしょうか。
「NMN」ではなく「NAD」を摂る方法はないんでしょうか?必要なのは結局どっちなんだろう。
NADがどんなものか知ると、なぜNMNを摂る必要があるかも、わかってきますよ!
“若がえり遺伝子”を働かせるために
不可欠な『NAD』
若がえりの直接的なカギを握るのは「サーチュイン遺伝子」と呼ばれる遺伝子ですが、この遺伝子はNADがなければ働くことができません。
さらにNADは、加齢とともに減少してしまう物質。NADが減少し、サーチュイン遺伝子が働かなくなることで、身体の細胞や機能が老化していきます。
その結果、代謝が悪くなったり免疫が弱くなってしまって、健康や若々しさが損なわれてしまうのです。
加齢とともに減少するNADを
『NMN』で補うことができる!
なんと、このNADという物質は体内でしか生成できず、対外から直接摂ることができないのです。
そこで『NMN』を摂ることで、体内でNADへ変換されて、減少していくNADを補うことができるのです!
NMNを摂ることで減少するNADを補えるから、若々しさや健康をキープできるんですね!
さらに、NMNは食事から必要量を摂取するのは難しいので、サプリで補うのが効率的なんです。
- 若がえりには、『サーチュイン遺伝子』を活性化させることが大切
- サーチュイン遺伝子の活性化には、『NAD』が必要
- NADを補うために『NMN』が必要
健康で活動的な毎日を過ごしたり、歳を重ねることを恐れず楽しめる人生のために、NMNを始めてみてはいかがでしょうか。